Cara Mencegah Osteoporosis

mencegah osteoporosis

Osteoporosis merupakan kondisi dimana kepadatan dan kualitas tulang berkurang sehingga menyebabkannya rapuh dan berisiko mengalami patah. Tingkat kejadian osteoporosis di Indonesia masih memprihatinkan. Menurut data dari International Osteoporosis Foundation, 1

Selengkapnya: Cara Mencegah Osteoporosis

Kandungan Belimbing dan Manfaatnya untuk Kesehatan

manfaat buah belimbing

Belimbing (Averrhoa carambola) merupakan buah-buahan tropis yang diyakini berasal dari Maluku, Indonesia, atau Sri Lanka. Belimbing dikenal akan bentuknya yang unik, menyerupai bintang jika dipotong, serta rasanya yang cenderung asam

Selengkapnya: Kandungan Belimbing dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Kiat-Kiat Mengontrol Gula Darah

mengontrol kadar gula darah

Mengontrol kadar gula darah sangatlah penting bagi penderita diabetes. Cara menjaga agar kadar gula dalam darah tetap berada pada batas yang normal akan berbeda-beda bagi tiap individu. Namun ada tips

Selengkapnya: Kiat-Kiat Mengontrol Gula Darah

Vitamin untuk Meningkatkan Daya Tahan (Imun) Tubuh

vitamin dan nutrisi untuk sistem imun

Sering merasa lemah dan mudah terkena penyakit? Langganan terserang pilek dan flu setiap musim hujan dan pancaroba tiba? Mungkin sistem imun Anda sedang terganggu. Sistem imun sendiri merupakan sistem perlindungan

Selengkapnya: Vitamin untuk Meningkatkan Daya Tahan (Imun) Tubuh

Anggur – Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya bagi Kesehatan

manfaat kesehatan buah anggur

Anggur (Vitis sp.) merupakan buah-buahan perdu merambat yang mulai dibudidayakan sejak 6 – 8 ribu tahun silam di Timur Tengah. Anggur bahkan termasuk salah satu buah yang tercantum dalam kitab

Selengkapnya: Anggur – Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Page 1 of 3912345...Akhir »