Tips Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

tips diet menurunkan berat badan

Semua orang pasti sudah tahu kunci utama untuk menurunkan berat badan: kurangi makan dan perbanyak gerak tubuh (olahraga, latihan beban, dll). Terdengar sangat sederhana memang, namun pada kenyataannya tidak lagi

Selengkapnya: Tips Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Penyebab Timbulnya Jerawat di Punggung dan Dada

jerawat di badan

Wajah bukanlah satu-satunya tempat yang bisa ditumbuhi jerawat. Faktanya, jerawat justru bisa muncul di bagian tubuh manapun kecuali telapak tangan dan kaki. Pasalnya, kedua area tersebut tidak memiliki kelenjar minyak

Selengkapnya: Penyebab Timbulnya Jerawat di Punggung dan Dada

Makanan Pembentuk Otot Tubuh untuk Pria

makanan pembentuk otot

Membentuk perut dan tubuh yang berotot tidak hanya dilakukan di tempat fitness. Bahkan proses itu dimulai jauh sebelum anda bergabung menjadi anggota di pusat kebugaran. Pertumbuhan otot memiliki formula, yaitu

Selengkapnya: Makanan Pembentuk Otot Tubuh untuk Pria

Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak

menambah selera makan anak

Nafsu makan yang menurun pada anak sebenarnya merupakan hal yang lumrah dan tidak perlu dikhawatirkan. Selera makan anak memang bisa berubah dari hari ke hari menurut tingkat aktivitas, jadwal, makanan

Selengkapnya: Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak

Dehidrasi – Efek dan Gejala Dehidrasi

air minum

Dehidrasi terjadi ketika air atau cairan yang keluar dari tubuh lebih banyak daripada cairan yang masuk, sehingga tubuh tidak dapat menjalankan fungsinya sebagaimana mestinya. Jika kebutuhan cairan tersebut tidak segera

Selengkapnya: Dehidrasi – Efek dan Gejala Dehidrasi

Buah-Buahan yang Baik untuk Penderita Diabetes

buah untuk diabetes

Penderita diabetes perlu membatasi jumlah gula yang mereka konsumsi, termasuk gula alami dari makanan. Lalu, bolehkah penderita diabetes mengkonsumsi buah-buahan? Berbeda dengan banyak anggapan, American Diabetes Association (ADA) menyatakan bahwa

Selengkapnya: Buah-Buahan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Cara Membuat Scrub Eksfoliasi dari Bahan Alami

membuat scrub eksfoliasi

Kulit tubuh dan wajah kita memiliki kemampuan untuk beregenerasi secara alami. Dalam proses ini, sel kulit tertua yang telah mati akan menumpuk di lapisan epidermis terluar. Jika tidak dibersihkan, kulit

Selengkapnya: Cara Membuat Scrub Eksfoliasi dari Bahan Alami

Kanker Payudara – Tanda dan Gejala Kanker Payudara

kanker payudara

Kanker payudara merupakan kanker penyebab kematian tertinggi pada wanita di seluruh dunia. Di Indonesia sendiri, kanker payudara merupakan jenis kanker terbanyak kedua setelah kanker serviks, dan angka penderitanya terus meningkat

Selengkapnya: Kanker Payudara – Tanda dan Gejala Kanker Payudara

Page 1 of 3212345...Akhir »